木豆的食用方法

苯尐潴 1个月前已收到3个回答举报

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原料：

木豆：200克，土豆150克

猴头菇：50克，姜：1小块

具体做法步骤如下：

步骤一：

木豆洗净掰小段

步骤二：

土豆切1厘米左右的厚片洗净

步骤三：

猴头菇切片姜切小片备用

步骤四：

锅内放油加热把猴头菇片和姜放入炒熟，加入少许生抽。

步骤五：

倒入木豆翻炒一会

步骤六：

加入清水把土豆放入加适量盐用中火炖。

步骤七：

炖20分钟左右，汁收的差不多了，关火出锅，装盘。

22小时前

共回答了414个问题评论

木豆炖排骨

把买来的木豆和排骨洗干净，把排骨焯水备用，

然后起锅烧油，放白糖熬化放入排骨翻炒上色，放入豆瓣酱翻炒一分钟，然后加水，炖上10分钟放入木豆继续炖，二十分钟后关火，乘出即可

21小时前

共回答了33个问题评论

木豆直可以接煮汤或者加点肥猪肉,可将油脂吸光去除油腻感。可以将木豆发酵,制作成薄饼,或者油炸制饼。

木豆也可以用来煮粥食用。木豆可与青菜炒食,味道鲜美可口。木豆也可用清水浸泡后,直接煮熟食用,味道也很好吃。

18小时前

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