熬过夜晚 2星
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实战中有人防守和干扰当然比较难了。
本身要保证自身有扣篮能力,如果只是娱乐性的扣篮,会有很好的准备和助跑,但是真正打比赛的话,需要随时做好准备,需要时机的创造,这样才能完成一次完美的扣篮。
假设你一步过掉防守人A,但A正常情况下也是会尽量去跟上防守,你过掉之后杀入禁区大概率会有B来补防,那么你在过掉A冲向B就是你的起跳空间,你要有足够的爆发力去爆发你的弹跳,还要有足够强大的核心去控制你的身体,这些条件都是非常苛刻的。
8小时前
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