骑自行车会使腿变粗还是变细

含羞半敛眉 2个月前 已收到2个回答 举报
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嚸擊芐載 4星

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这要看什么情况下了，如果平时骑单车进行适当的有氧功能锻炼，会使大腿小腿的肌肉纤维的线条变得更加美观，并不会引起增粗。如果是一种竞技性的体育运动锻炼骑单车，会导致大腿以及小腿的肌肉长时间重复受到某一种动作，导致肌肉纤维增粗及肌肉纤维变长，就会出现大腿小腿的增粗。

       

6小时前

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相思容颜 2星

共回答了212个问题 评论

一般情况下，我们认为骑自行车小腿都会变粗，大腿会变得更结实，这是因为不停的运动导致的，不管怎么样？想要腿细的话，可以通过别的方式来拉伸，千万不要通过骑自行车的方式想腿变细

4小时前

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