干虫草要炖多久

高冷逗比 1个月前已收到1个回答举报

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夏伤醉红颜 2星

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干虫草炖汤可以提高身体的免疫力，一般来说只要炖煮半个小时就可以了。半个小时可以让冬虫夏草里面的营养物质溶解在汤中，要注意必须小火，大火的话可能会让部分营养物质流失。注意不要每天喝冬虫夏草汤，不然容易引起虚火旺盛，可以每月喝1~2次就可以了。

12小时前

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