如何进行自我鼓励

1、把明天当做生命中的最后一天

2、把注意力真正集中在真正要做的事上

3、面对难题，给自己设置一个更难的。

4、简化就是力量。

5、给自己编造一个伟大的谎言，潜意识的勾画你的梦想，努力去让梦想成真。

6、每天给自己一个小目标，前提是量力而行，实现后给自己树立一个更大一点的。

1、积极的心志以及你的勤奋认真，不仅仅是在让你适应社会，更是在培养你的竞争力，只有有了竞争力以后，才有机会改变自己的现状，才能有发展的机会。

2、让我们一起自我激励吧！相信我们将会成为下一个奇迹的创造者！我们将会以成功者的姿态展现于学校及师生面前！我们将为自己充实的成就而感到自豪！

3、人应该学会激励自己。激励让人在黑暗中找到了光明；激励自己，让自己勇敢地面对困难。激励是我们前进的守护神，它给了我们无穷的胆量和信心，让我们勇敢地面对困难。

4、我是我命运的主人，我主宰我自己的心灵。只有那些能够产生热烈的愿望以达到崇高目标的人，才能走向伟大；只有那些用积极心态不断努力的人，才能取得并保持成功。我不怕任何逆境，不怕任何困难，不怕任何挫折。我必须实践、实践、再实践，这样就能战胜挫折，突破障碍，走向成功。

5、积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！

6、人需要不断的激励，只有不断鼓励才能最大限度地展现自己。鼓励是人逆境中前进的马达，只要不断的鼓励自己，就可以保持一往无前的状态。

7、最好的鼓励是涌于每个人的内心。自己相信自己，自己鼓励自己，最后的胜利才会是完美的。

8、我能改变我的世界！为了得到人生中值得追求的东西，我已经为自己树立了一些高大的目标。成为顶尖推销员，我一定要设法达到这个目标。

自我鼓励可以给自己制定奖励制度，比如完成多少目标就会满足自己的一个心愿

每天可以写当天的工作总结和第二天的工作计划，鼓励自己一定会越来越好给自己打气！

制定好目标，当自己完成这个目标的时候就去做一件自己想要做的事，比如吃一顿好吃的，买一件自己喜欢的衣服来鼓励自己

我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮，但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进的话，就注定只能被这个世界抛弃，那么我们也应该进行自我鼓励，首先

1.离开舒适区。

2.把握好情绪。

3.调高目标。

4.加强紧迫感

5.撇开朋友。

6.迎接恐惧。

7.做好调整计划。

8.直面困难。

9.内省

10.敢于尝试，敢于犯错。

1、调高目标

真正能激励你奋发向上的是：确立一个既宏伟又具体的远大目标。许多人惊奇发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小，而且太模糊，使自己失去主动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。

2、离开舒适区

不断寻求挑战，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

3、慎重择友

对于那些不支持你目标的“朋友”要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。结交那些希望你快乐和成功的人，你在人生的路上将获得更多益处。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。

4、正视危机

危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种舒适的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命力的源泉。

第一个：离开舒适的环境每个人都有懒惰的一面，趋利避害、寻找安逸，这是很正常的现象，也是人的本能。但是，人在安逸的情况下，人在舒适的环境里边，是很容易心生懈怠的。所以，假如你胸怀壮志，假如你想实现自我的激励、自我的成长。那么，离开舒适的环境，是首先要做的事情。

第二个：正视自身的问题不论在任何时候，人、最大的敌人，就是自己。人、最大的障碍，也是自己。所以，正视自身的问题，正视自己的习惯和性格。你才能在自我的勉励中、自我的成长中，找到最契合自己的行动方式。

第三个：要敢于犯错，大胆尝试在这个世界上，任何人都会犯错，任何人也避免不了犯错。所以，不要为了短时间内的失意，短时间内的挫折、或者短暂的错误，而斤斤计较、而耿耿于怀。人生，就是一个不断尝试的过程。人生，就是一个不断犯错，并且不断修正的过程。

第四个：适当调高自己的目标当一个人，能力不足的时候！当一个人的综合素质、不够的时候！就会出现、期望越大、失望越大。但是，所有的事情，都不是绝对的！一成不变的目标，会让自己产生懈怠感！

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