人有几次变声期

两次

变声（mutation）指声音由童声变为成年人声的变化过程，属于青春期第二性征表现之一，这个声音变化的阶段就是变声期

变声期一般处于个体青春期发育阶段，个体分泌的雄激素会促使喉部发育，其发声机制是从以头声区发声为主向以胸声区发声为主的转变时期。不同研究报告的变声期阶段稍有不同

但个体一般从10岁开始进入变声期，即变声前期，男性13～16岁、女性14～16岁为变声中期，男女皆在17～20岁为变声后期。

一次。

大概在12-15岁之间。就是青春期发育的阶段。要把握好这个阶段，有的人因为错过了发育期导致声音无法改变，尖细或者低沉沙哑。变声期要注意保护嗓子，多喝水润喉，多吃水果。不要大吼大叫，吃辛辣刺激的食物妨碍声带发育。

希望我的回答可以帮到大家谢谢啊！

一般来说人生就是在青春期一次变声的。

从童声变为成人声音的生理变化叫做“生理性变声”，医学把生理性变声所经历的时间叫做“变声期”。 男孩多在12至14岁。不过，最关键的是要看声音，如果处在变声年龄，说话嗓音发哑，唱歌时声音上不去，检查声带发现有充血，这说明已进入变声期。 从人体喉部的生理结构看，男性喉头逐渐宽大，声带拉长，喉结突出，声音也逐渐变得重浊、低沉起来。 在变声期，男孩子的嗓音通常要比变声前低8度左右。

变声期多是指青少年时期发生的声音变化，男性和女性不完全一样。男孩子变声一般是从14-16岁开始，大多数孩子大约在18岁左右就可以完成变声。女孩子发育比较早，一般是在13-15岁左右开始，最迟16岁开始变声，18岁左右也完全变声。

机体发生变声是由儿童时期向青春期的过渡，在变声的时间内要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜、水果，不要使劲用嗓子，也不要吃辛辣饮食，不要吃膨化食品，也不要吃烧制、腌制食物，少吃生冷的食物。同时要养成良好的生活习惯，不抽烟，尤其不要抽二手烟，不要熬夜。同时注意一定的锻炼身体，每周有3次左右，30分钟左右的中等强度的锻炼，提高机体的抵抗力，不要随意滥用嗓子，这样对于变声非常有利。大约到18岁以后声音就基本固定，不论是男性还是女性，在变声的过程中，一定要按照上述要求来做。