两岁宝宝能吃红薯头吗

南瓜干 3个月前已收到1个回答举报

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原则性问题 3星

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完全可以的，红薯营养价值本身不高，淀粉含量比较多，能补充人体所需的糖分，从而满足人体能量的需求，再有就是纤维含量高，能够软化大便，促进排便。除此之外，你们还有的各种维生素以及相对应的氨基酸比其他食物少得多，所以不能以它作为营养的补充食物。

16小时前

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