吥緈諨 2星
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1. 营养油:含有多种营养成分,如维生素E、蛋白质和植物提取物等,有助于促进肌肉生长和恢复。
2. 按摩油:含有植物精油和其他保湿成分,可促进肌肉放松和血液循环,减少肌肉疲劳和酸痛。
3. 防水油:一些健身爱好者喜欢在游泳或水中健身时使用防水油,以防水固定肌肉,减少摩擦,防止皮肤划伤。
总的来说,健身抹在肌肉上的油主要起到防摩擦、保护皮肤和促进肌肉恢复等作用。具体选择哪种油,要根据自己的需求和喜好来决定。
21小时前
旧事回忆 2星
共回答了27个问题 评论
叫橄榄油。橄榄油涂在身上,会让运动员在比赛时不仅肌肉线条清晰,而且肌肤油光闪闪,魅力迷人,还能对皮肤有一定的保湿作用,此外,橄榄油还有一定的修护作用。
19小时前
回答问题
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