怎样冲米粉才没有疙瘩 完全冲开

1.使用温水冲泡:将奶粉倒入冷水中,会使奶粉结块,应使用温水 冲泡,这样可以防止奶粉结块。

2.搅拌均匀:将奶粉倒入杯中,应当尽量均匀搅拌,以防止结块。

3.温度控制:温度过高或过低都会导致奶粉结块,应当保持适当的 温度。

米粉和温水的冲调比例没有确切的数据，可根据宝宝的月龄酌情调整。

宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些，我一开始给宝宝冲米粉一顿只有一小勺（大概5克），慢慢增加到10克，20克左右。冲调米粉的合适水温是60℃～70℃。水温太高，米粉中的营养容易流失；水温太低，米粉容易结团。我一开始也不会冲米粉，所以也在网上找了很久，后来我发现有时候不是米粉不好，而是方法用错了，分享给各位新手妈妈，希望可以帮到大家。妈妈们平时冲奶粉是先放温水再放米粉，但冲奶粉和冲米粉是不一样的，因为奶粉都是粉状的，但米粉有的是粉状的有的片状的，一般粉状米粉就像奶粉那样细细的粉，片状米粉会形成细片状。我家宝宝一直吃的是亨氏米粉，也是片状米粉，所以我主要分享的是片状米粉的冲调技巧，有了之前的失败经验，总结出干货来。

1.片状米粉要先放米粉，再放温水或温奶，记得温水或温奶尽量一次性倒入，不要分几次（如果先放温水或温奶，再放米粉，容易结团，溶解得不均匀；分几次倒水有可能先倒水的米粉先溶解成糊，后倒水的又把米糊和米粉的混在一起，容易形成疙瘩）

2.边倒边搅拌，让米粉和温水或温奶充分接触（搅拌可以让米粉更加顺滑）

3.静置30秒，使米粉充分吸收水分（这个静置很重要哦）

4.单方向均匀搅拌一分钟，调成糊状，摊凉一会就可以给宝宝吃啦