马铃薯是粗粮吗

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悲傷如斯 3星

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马铃薯是粗粮。粗粮是包括一些谷物类，一些杂豆类，还有一些块茎类的食材。土豆是茄科属一年生草本植物，主要的食用部位是其块茎，它是人们常吃的一种食物，含有丰富的淀粉，有很好的饱腹感，里面的淀粉多为一些抗性淀粉，被人吸收的比较少，是属于粗粮类型。土豆还被称作洋芋、洋山芋、洋芋头、香山芋、洋番芋等。

5小时前

37

瑷狠真 2星

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马铃薯是粗粮。粗粮是相对平时吃的精白米面等细粮而言的，主要包括谷类杂豆类，块茎类，土豆属于块茎类。

3小时前

32

悲伤欲曲 4星

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马铃薯是粗粮，他属于粗纤维。淀粉类的有利于肠道的蠕动。

1小时前

15

踉跄离别 2星

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马铃薯不是粗粮，但是马铃薯可以顶粮食吃。

23小时前

26

邓爱人 3星

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马铃薯目前不算粗粮，算蔬菜类。

18小时前

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