白发尾 2星
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准备食材:
羊肉:2斤、葱姜蒜:适量、食用油:适量、十三香:少许、辣椒粉:适量、料酒:少许、香醋:少许、酱油:少许、盐:适量、花椒粒:几颗。
1、羊肉洗净,瘦肉和肥油肉分开切丁备用,切的时候瘦肉也可以略带一点点肥肉。
2、羊肥油肉入锅用小火煸出油,把油渣捞出丢弃。
3、切好葱姜蒜。
4、在锅里倒入肥油肉煸的油,如果肥油比较少,就再加一点食用油。炒羊肉臊子就是要油多一点才香。
5、油热后,放入切好的羊瘦肉煸炒。
6、一直炒到水份即将炒干只剩油的时候。
7、肉拔到一旁,把葱姜蒜放到有油的一边煸出香味。
8、依次加入少许十三香、辣椒粉,再次炒香,让辣椒粉炝熟。
9、加入几颗花椒,也稍微在油里炒一下。
10、炒匀,这个时候流油少了,都已经被辅料和肉吸收了。
11、加入少许料酒、香醋和酱油翻炒,中小火,大概半分钟左右。
12、完成,炒的多了也可以分成小份冷冻备用。
2小时前
甜心走失 3星
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食材
肉末适量、冬菇适量、青豆适量、玉米和胡萝卜各一个,豆瓣酱2汤匙、海鲜酱1汤匙、甜面酱1汤匙和红椒油3汤匙
步骤
1、锅置炉上,放肉末,打散,开中火,等水烧开后把肉末捞起,然后冲洗。
2、把肉末放入锅里,中火,煸干水,生抽2汤匙、花椒粉1汤匙和胡椒粉1/2茶匙,炒均匀,盛起备用。
3、把冬菇、青豆、玉米粒和红萝卜放适量油稍煸干,倒入蒜叶,翻炒片刻。
4、起锅,放豆瓣酱2汤匙、海鲜酱1汤匙、甜面酱1汤匙和红椒油3汤匙入锅,中慢火煸出味。
5、倒入蒜蓉姜蓉和干葱粒,开大火,爆香,倒入肉末、冬菇、青豆、玉米和胡萝卜,加糖1/2汤匙、盐适量和料酒2汤匙,兜匀,试味,不够咸可加适量生抽,兜均匀即可。
1小时前
冷落不过 1星
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主料:
猪肉500克
辅料:姜10克、蒜10克、辣椒20克、盐10克、料酒15克、生抽15克、老抽10克
步骤
第一步:猪肉洗净沥干水分切小片,要薄。肉可尽量选用稍肥点的,出油多,这是很重要的。不要担心,不会腻的。姜蒜切沫,干辣椒切段备用。
第二步:锅内倒入适量食用油,不用太多,肉类本身有脂肪,加油摇晃下防沾锅。
第三步:油烧至8分热时,倒入姜蒜入辣椒,爆香。这里也可放入八角、茴香、草果。
第四步:倒入切好的猪肉翻炒。
第五步:待猪肉变色出没后,翻炒几下,倒入比较多量的醋。
第六步:到现在时间大概15分钟以上了,调料需要一样一样慢慢的加
生抽入味,老抽上色。最后加盐调味。再最后放入其他调味品翻炒。
第七步:完成!关火,放入辣椒粉再翻几下就可以了
18小时前
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