尾巷思彤 4星
共回答了493个问题 评论
椰枣吃法有
椰枣太妃布丁
准备材料:去核椰枣200g,苏打粉1/2tsp,沸水180ml,面粉165g,泡打粉3/4tsp,盐1/4tsp,无盐黄油(室温)75g,红糖160g,鸡蛋2枚,植物香草精1tsp
太妃糖浆材料:
❶红糖160g
❷无盐黄油85g,
❸双重奶油(double cream)180ml,
❹植物香草精1/4tsp
做法:
1、先将椰枣切碎,加入苏打粉以及沸水搅拌均匀静置待用;
2、将面粉,泡打粉以及盐混合均匀待用;
3、将室温存放的黄油打发以后加入红糖,继续打发以后加入香草精混合均匀。注:浅色或者深色的红糖均可,个人感觉浅色的就可以,以免成品颜色太深。
4、接着分2次加入鸡蛋,搅拌均匀以后加入面粉混合物;
5、最后加入开水搅拌的椰枣,连同所有液体一起搅拌均匀;
6、倒入模具,180摄氏度烤35分钟左右即可;
食用椰枣的注意事项:
1:孕妇生吃椰枣时,枣皮容易滞留在肠道中不易排出,因此吃枣时应吐枣皮。
2:生食椰枣时,一定要将它消毒、洗净,否则椰枣上可能会残留农药,对身体产生不利影响。
3:儿童脾胃功能较弱,椰枣黏腻,不易消化,多食碍胃,易影响儿童食欲和消化功能。并且椰枣糖分过多,容易引发龋齿。
4:食用椰枣后,不要马上吃高蛋白食品,如海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收,所以要在吃枣1~2个小时后,再吃高蛋白食品
21小时前
叫我发光者 4星
共回答了435个问题 评论
椰枣的食用方法
1、直接鲜食
新鲜椰枣=一种可以直接食用的水果。 味道甜美,口感清爽。 采摘后用水洗净,然后直接食用。 这是吃枣的最简单和最常见的方式。 它允许人们品尝日期的原始风味,并且还允许身体尽可能多地吸收营养。
3、煮粥喝
枣椰子是粥的好成分。 当人们煮粥时,他们可以准备适量的米饭,小米和黑米,绿豆红豆,以及龙眼和榛子等成分,然后准备大约十个日期。 洗净日期后,取出核心和肉,切成片,然后用水洗净其他成分,并与叶子一起放入锅中。 将水加入粥中。
4、炖汤喝
除了上述方法,枣椰树也可以直接用汤炖。 使用时,可以加入适量的排骨或鸡块,然后加入适量的龙眼和榛子。 炖后,取出汤,吃肉。 它可以滋养身体,缓解身体虚弱,还可以增强身体抵抗疾病的能力
14小时前
当下酒 3星
共回答了324个问题 评论
椰枣的食用方法
1、直接鲜食
新鲜的椰枣=是可以直接鲜食的一种水果,它味道甘甜,口感脆嫩,在采摘以后用清水洗净,然后直接吃就可以。这是椰枣最简单也最常见的一种吃法,它能让人们品尝到椰枣的原汁原味,也能让人体尽可能多的吸收椰枣中的营养。
2、泡酒喝
椰枣还可以用来泡酒喝,平时可以把新鲜椰枣洗净去掉果核,加入适量的冰糖和米酒一起泡制,等它发酵完成以后,会得到味道诱人的果酒,取出过滤以后,每天适量饮用一些就可以。干燥以后的椰枣还可以用来直接泡,就可以把它浸泡在高度白酒中,这样得到的药酒能理气活血也能祛湿止痛。
3、煮粥喝
椰枣是煮粥的上好食材,平时人们煮粥时,可以准备适量的大米,小米和黑米以及绿豆红小豆,还有桂圆和枸杞子等食材,然后再准备十个左右的椰枣,把椰枣洗净以后,去掉果核和果肉,切成块状,再把其他食材用清水淘洗干净,与叶总一起入锅,加清水煮至成粥即可。
4、炖汤喝
椰枣除了上面这些吃法以外,平时还可以直接炖汤喝,在用它炖汤时可以加入适量的排骨或者鸡块,再加入适量的桂圆和枸杞子,炖好以后取出喝汤吃肉,能滋补身体缓解体虚也能增强人体的抗病能力。
9小时前
猜你喜欢的问题
30天前1个回答
30天前2个回答
30天前1个回答
30天前1个回答
30天前2个回答
30天前1个回答
热门问题推荐
1个月前2个回答
4个月前2个回答
1个月前2个回答
1个月前4个回答
1个月前1个回答
1个月前1个回答
1个月前1个回答
1个月前1个回答
1个月前2个回答