怎么才能变帅

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梦话不梦游 3星

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经常锻炼身体，保持健康的身材，让自己的体态更加挺拔。注意个人卫生，保持皮肤清洁，头发整齐，指甲修剪干净。

培养良好的生活习惯，少吃油腻辛辣的食物，戒烟戒酒。

注重内在修养，丰富自己的知识，提升自己的气质，让自己的内在和外在都更加有魅力。

培养积极乐观的心态，自信阳光，让自己的笑容更加迷人。合理穿搭，根据自己的身材和气质选择合适的服装，让自己的外表更加有型。

1小时前

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