广场舞基本舞步入门心乱乱恰恰恰的步怎么走

绝版情调 1个月前 已收到1个回答 举报

温柔奉盏茶 4星

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在跳恰恰恰时要充分收紧,将胃部和骨盆向里收集,达到腰部的收紧和臀部的夹紧,然后充分运用大腿内侧肌的力量去跳恰恰恰。脚踝力量的运用也十分重要,融入它的鼓点节奏中,用心点,一定行的,坚持啊~

18小时前

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