方便面是不是很难消化

绝版倾城恋 2个月前已收到1个回答举报

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别有用情 2星

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不是，好消化

不过尽量煮着吃。据《健康报》报道，煮过的面会因充分吸收水分而变软，这样也会更有利于人的胃肠消化；另外，煮面时可以根据个人口味加入蔬菜、鸡蛋、豆腐等，这样更有利于人体对于营养的均衡摄入。

6小时前

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