时光安详 2星
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足球(Football),是一项以脚为主,控制和支配球,两支球队按照一定规则在同一块长方形场地上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。因足球运动对抗性强、战术多变、参与人数多等特点,故被称为“世界第一运动”。
1、方法一:双脚背颠球,用脚背向前上方摆动,用脚背击球。
2、击球时,踝关节固定,击球的下部,可用双脚交替击球,也可只用一只脚击球。
3、方法二:大腿颠球抬腿屈膝,用大腿的中前部位向上击球的下部。
4、可用双腿交替击球,也可用一条腿支撑,另一条腿击球。
2小时前
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