益生菌什么时候吃正确

不要慌乱 3个月前 已收到1个回答 举报

哀家心好烦 5星

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饭后半个小时左右服用,因为这个时候的胃酸浓度降低,利于大部分益生菌活着进入小肠,这时候服用可以起到最好的效果。

21小时前

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