晚上喝拿铁咖啡会胖吗

皮肤好好 3个月前 已收到4个回答 举报
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小姐回复你 3星

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会。因为一杯拿铁的热量是41卡路里。

每100克拿铁中含有470大卡左右的热量。主要是用咖啡添加了一些牛奶、糖分共同制作而成。适量的喝拿铁咖啡

7小时前

20

霸气的大虫 2星

共回答了265个问题 评论

是的，晚上喝咖啡，特别是拿铁咖啡，就容易胖。还会造成睡眠质量不好，因为喝咖啡，容易兴奋。因此最好是白天喝咖啡比较好。

5小时前

26

很搞笑的梦 1星

共回答了129个问题 评论

咖啡有一定的糖分，所以它能提供能量，如果晚上吃的很多，足够的能量补充，又喝咖啡，有可能会导致肥胖，所以建议清淡饮食为主。

2小时前

45

恨相知晚 1星

共回答了166个问题 评论

一般喝咖啡不会长胖，主要看咖啡里是否有添加炼乳和糖这样不利于减肥的配套，适当的咖啡还会促进减肥，而相关的配套太多导致咖啡口号好确不利于减肥

22小时前

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