晚上喝拿铁咖啡会胖吗

皮肤好好 3个月前 已收到4个回答 举报

小姐回复你 3星

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会。因为一杯拿铁的热量是41卡路里。

每100克拿铁中含有470大卡左右的热量。主要是用咖啡添加了一些牛奶、糖分共同制作而成。适量的喝拿铁咖啡

5小时前

20

霸气的大虫 2星

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是的,晚上喝咖啡,特别是拿铁咖啡,就容易胖。还会造成睡眠质量不好,因为喝咖啡,容易兴奋。因此最好是白天喝咖啡比较好。

3小时前

26

很搞笑的梦 1星

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咖啡有一定的糖分,所以它能提供能量,如果晚上吃的很多,足够的能量补充,又喝咖啡,有可能会导致肥胖,所以建议清淡饮食为主。

1小时前

45

恨相知晚 1星

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一般喝咖啡不会长胖,主要看咖啡里是否有添加炼乳和糖这样不利于减肥的配套,适当的咖啡还会促进减肥,而相关的配套太多导致咖啡口号好确不利于减肥

23小时前

46
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