健身锻炼不能停 阴雨天如何进行室内锻炼

拜月迷天 1个月前 已收到1个回答 举报
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带你逃离 3星

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做室内运动，有钱的找个健身房，或者买一套健身器材放家里。没钱的就在床上、客厅，玩哑铃、俯卧撑什么的， 其实个人认为，只要不是身边虚弱，阴雨天在外面锻炼还是很不错的，一来空气好，二来锻炼个人意志。当然，必要的防护措施还是少不了的，

1小时前

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