你不仁 2星
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正确的揉腹法需要以右手大、小鱼际做推收交替的旋转揉动,力量要均匀一致,移动宜缓慢,不可拖动。
需要手指指腹、掌根或鱼际按贴在疼痛部位或穴位上,然后向左右做不停地移动或交替地旋转移动
21小时前
男人必须荇 4星
共回答了454个问题 评论
用手按在穴位上左三十六下右三十六下旋转按摩
19小时前
笨蛋我想你 2星
共回答了208个问题 评论
人平躺在床上,手心搓热对准肚脐位置,以肚脐为中心顺时针揉50次,逆时针五十次,最好把手心搓热,可以暖肚子。
16小时前
回答问题
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