酷帥男亽 1星
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主料:鸭肉850克,支竹(腐竹)适量,白果适量
辅料:姜适量,八角少许,香叶少许,桂皮少许,干辣椒少许,葱少许
调料:茶油适量,酱油适量,糖少许,料酒少许,米酒少许
做法步骤:
1. 鸭肉清洗干净,剁块。入锅加料酒焯水,焯完水捞出再清洗干净备用。
2. 先炸支竹,油温约七成热,放入支竹见起泡泡了马上夹起,放入清水中泡软。
3. 白果清洗干净备用。
4. 热锅放茶油,下姜片煸香。
5. 再放入干辣椒,八角,香叶,桂皮煸香。
6. 再放入鸭肉大火翻炒。
7. 倒适量米酒去腥增香。
8. 继续煸炒一会儿,让鸭肉的水气蒸发了。
9. 加酱油,糖炒匀,倒入白果,再加适量开水。
10. 大火烧开转中小火焖煮。盖上盖子焖30分钟。
11. 时间到,打开盖子,翻炒一下下。
12. 放入泡软的支竹,继续焖煮20分钟。
13. 时间到,看看,色泽不错,汤汁刚刚好。
14. 放入葱段炒均匀关火。
15. 香喷喷的支竹白果焖鸭肉就完成了。
11小时前
摩轮下約萣 4星
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材料:肥鸭(500克)、支竹(3条)、南乳(3汤匙)、老姜(5片)、葱(2根)、蒜头(2瓣)、白胡椒粉(1/2汤匙)
调料:油(5汤匙)、酱油(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/3汤匙)、白糖(1汤匙)、料酒(3汤匙)
做法步骤:
1 ,支竹掰成段,放进清水中泡一小时,直至支竹泡软。
2, 肥鸭洗净斩块。老姜刮去皮切片,蒜头剥去衣切片,葱摘去头尾,切成段。
3 ,盛半碗清水,舀入3汤匙南乳,调成南乳汁待用。
4 ,烧开锅内的水,加2汤匙料酒后倒进鸭块,焯3分钟捞起沥干水。
5 ,洗净锅,加5汤匙油爆香姜片、蒜片和葱段,放入鸭块大火爆炒5分钟,直至鸭块出油缩水。
6 ,将南乳汁倒进锅,加入2汤匙酱油、1/2汤匙白胡椒粉、1/3汤匙鸡粉、1汤匙白糖和1汤匙料酒炒匀,倒水入锅以没过鸭块为准。捞出支竹沥干水,放进锅里搅匀
7, 加盖大火烧开后,小火焖煮30分钟,再转大火收干汤汁,加1/3汤匙盐入味,即可出锅
9小时前
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