怎么发散视线

紸蓅誣 1个月前 已收到1个回答 举报
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爺葒亾 3星

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1、定位反射训练：双眼的主视向（视轴焦点）能够准确的对准不同层次目标。

2、再注视反射训练：当目标位置发生变化时，主视向（视轴焦点）能够调整到新目标上。

3、集合和散开反射训练：在观察不同距离【虚】目标时，两眼视轴方向（视轴焦点）在不同目标上出现侈开和聚合。

4、注视者将产生立体视觉。这种视觉注视方法可以称为“遥想”法。我们通常说的出神、走神、发呆的时候，眼睛经常会出现这种状态，也就是所谓的冥想状态，眼调节处于最佳休息态。

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