哥特式葒亼 5星
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1、以右手持拍为例,身体距离球台约30~40cm,两脚开立,稍宽于肩,左脚在前,右脚稍后,收腹、含胸、屈膝,身体稍前倾,重心落在两脚之间,右肩略下沉;
2、腰、髋向右转动,重心置于右脚前脚掌,小臂自然下垂,通过转腰带动大臂、小臂向侧后引拍;
3、击球时,以右脚为轴,腰部带动大臂向左转动,当上身接近正对球台时,迅速收缩前臂。前臂向前上方挥动,球拍前倾,摩擦来球的中上部;
4、击球后,手臂继续顺势挥动,身体重心已移到左脚上,然后迅速还原,准备再次击球。
17小时前
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