间心尖 2星
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脆肉鲩鱼原产地广东中山市,一尾鱼可重达5公斤,肉质结实爽脆带韧性,适宜切块或片,鱼腩位置口感最佳,炒,焖,蒸,打火锅。可别整段鱼料理哦,会无从下口。大多老广们都非常喜欢脆肉鲩,每当家庭聚餐,总可以加上这一道硬菜。
工具/原料
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脆肉鲩 (350g)
玉米淀粉 (1/4勺 )
糖 (1/4勺)
葱 (根)
白胡椒 适量
豆瓣酱 2勺
生姜 适量
蒸鱼豉油 2勺
油 一勺
方法/步骤
1、脆肉鲩鱼买鱼头以下的带鱼腩的那部分,产地这里菜市场卖27元一斤。让鱼档老板切不太薄的片。回家冲洗一下,用纸巾吸干表面水分。姜一半切丝一半切片
2、将玉米淀粉,油,糖,白胡椒,豆瓣酱,蒸鱼酱油,姜丝,倒在鱼肉上
3、抓匀,腌制10分钟
4、摆盘,蒸锅里烧
5、水开后放入大火蒸8分钟
6、转小火,加入葱花,蒸一分钟,出锅。
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