欢喜亦是你 1星
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降糖主要还是减少糖的摄入。具体的方式有几点:
1、减少糖的摄入,如少吃含糖量和淀粉含量高的食物,或者其他容易在体内水解为葡萄糖的食物。
2、坚持锻炼,糖尿病人锻炼主要还是以有氧锻炼为主,谨防锻炼过程受伤。
3、戒烟戒酒,改掉不良的生活习惯,提高身体素质,增强免疫力。
4、辅助降糖产品,降糖药或西帕斯青钱柳这些降糖效果好的都可以使用。
4小时前
心想要你疼 2星
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到目前为止,全世界范围内,公认的控制糖尿病的方法,还是以五项基本原则为主,也就是控制饮食,体育锻炼,糖尿病健康教育,口服降糖药,打胰岛素为主,其中最主要的是控制饮食和体育锻炼,平时应该尽量少吃含糖量高的食品,而且应该采取少吃多餐。
2小时前
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