汗蒸泡澡是先泡后蒸还是先蒸后泡

短发钢牙妹 1个月前 已收到1个回答 举报

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先泡然后再汗蒸。 汗蒸可以利用高温使人体的毛孔扩大, 汗蒸前应该先清洗皮肤表面的垃圾。 可以避免汗蒸时皮肤毛孔打开进而堵塞皮肤毛孔, 影响身体的毒素排出来。

汗蒸之后,人体还处在毛孔打开身体排毒的状态,这个时候洗澡容易发生一些受凉的现象。先泡之后再汗蒸,效果是比较好的。

11小时前

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