梦的姑娘 1星
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1、喝水。通过喝水冲淡咖啡的浓度,加快身体代谢。
2、喝牛奶。咖啡一般也是伴着牛奶的,牛奶有帮助睡眠的作用。
3、吃水果。
4、多休息。喝多了咖啡,有时候会很不舒服,坐立不安,有时候甚至胃疼,这个时候能静下来好好休息,也是很好的。
5、闭上眼睛。好好休息一下也是很好的。
22小时前
回答问题
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