如何训练提高儿童记忆力

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如何增强孩子的记忆力

1. 饮食营养均衡：让孩子多食用富含维生素的食物可促进大脑发育，从而提高记忆力。

2. 抓住两个最佳记忆时间：入睡之前和刚醒后，背诵书籍、知识点，可提高记忆力。

3. 学习时间宜短：每学习40-50分钟，起来运动、做操，恢复大脑，从而促进记忆力改善。

4. 音乐训练：音乐可以增强趣味性，

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