甘蔗吃了有哪些好处

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摩卡小姐 3星

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甘蔗主要成分是蔗糖，是一种单糖，可以补充能量，甘蔗含有丰富的水分，可以润肠通便，甘蔗甜而不腻，能够生津止渴，咀嚼甘蔗可以健齿，清洁口腔。甘蔗是一种好处不少的大众小吃。

12小时前

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