两个馒头和100g荞麦面条谁热量高

说不放弃 1个月前 已收到9个回答 举报
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溈誰謡擺 4星

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如果是同样的荞麦面做的馒头。100克荞麦面条相当于二两。通常一个馒头大概有二两左右。所以一个馒头是二两，那么两个馒头就相当于4两。那肯定是馒头的热量高。如果要是白面馒头的话，那它的热量会更高。因为荞麦面条属于粗粮，粗粮相对来说比白面含糖量低，所以热量就低，通常是含糖量高的热量就越高。

4小时前

44

蕉星晴恋 1星

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馒头的热量高，荞麦面是低脂低热量食品，吃了不会发胖

2小时前

39

妳在我心里 3星

共回答了399个问题 评论

两个馒头的热量高于100g荞面条的热量，荞面是低热量的面类，几乎不含糖。

21小时前

14

念自由 4星

共回答了447个问题 评论

馒头含有面粉所以热量高

17小时前

26

仯女莫轻狂 4星

共回答了463个问题 评论

馒头的热量高的，荞麦属于杂粮，有利于降血糖

12小时前

34

低丅頭親你 4星

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我觉得应该是馒头的热量更高一些，荞麦面属于粗粮，热量会少一些。

6小时前

47

不美不媚 2星

共回答了298个问题 评论

两人馒头热量高，因为荞面是粗粮，热量低，且两个馒头重量也大于荞面条

21小时前

7

念迩成习 2星

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两个馒头一般是四两200克，无论是重量还是发热量来看馒头的比荞面热量高。

13小时前

20

街角缠绵 3星

共回答了346个问题 评论

面条热量高，因为面条没伶过发酵

4小时前

35
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