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中国舞蹈家协会舞蹈考级第七级共有八个舞蹈曲目，分别是：
一、《少年中国说》
踢腿练习（训练大腿肌肉的柔韧性与爆发力，以及髋关节的灵活性。）
二、《小池》
古典舞身韵元素练习（训练古典舞身韵的动律元素，强化气息连接时动作的重要性，以及胸腰部位的练习。）
三、《风是邮差》
转的练习（训练原地平脚碎步转，旋转时留头甩头的配合与方向的把握。）
四、《小星星》
印度舞手眼练习（通过印度舞蹈的学习，训练眼神与手型的变化，以及手眼的配合。）
五、《采桑谣》
傣族舞（初步了解傣族舞蹈的动律特点，基本手型和手位。）
六、《俏兰花》
安徽花鼓灯（安徽花鼓灯的基本步伐及拿扇方法。）
七、《小兵》
风格及队形练习（通过小兵的形象动作训练队形变化。）
八、《最美的花季》
表演组合（表演性组合，增强舞蹈表现力。）
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