与君愁 2星
共回答了69个问题采纳率:91.2% 评论
1、挺胸、抬头、抬腰、抬臀、张开肩膀、自然下沉、放松手臂;
2、两眼平视前方,放松面部肌肉,下巴稍收;
3、大腿内侧肌肉。膝盖夹紧;
4、双脚向下踩,头向上,脊柱一节一节地张开,感觉自己还能长高;
5、呼吸顺畅,听轻柔的音乐,感受音乐意境。
闲暇时间可多练习5:1线靠墙法。注意贴墙的五点:后脑勺、肩胛骨、臀部、小腿肚、脚跟。
11小时前
爱的海 3星
共回答了384个问题 评论
首先是要练台风后面再练T台
9小时前
回答问题
testflight是干什么的
爱你不会少
3m9001是不是防毒口罩
青子衿
testflight是干什么用的
落尘风
TestFlight的用途
苦涩的人生
适合五个角色的绘本故事
佐藤伊緣
想给孩子搞个节目是绘本表演 有合适的绘本推荐吗
終極乄隨風
testfling是干什么的
吸血鬼恋备
国培计划优秀学员证书有用吗
爆廝文
广西国培计划要学多少天
春花秋事
适合扮演的绘本角色
噯伱砽惢
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
2天前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
2天前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
钢筋笼最上部钢筋叫吊筋吗
3个月前1个回答
三生三世十里桃花玄女结局电影版
2个月前1个回答
问道手游人口失踪案最新流程
1个月前1个回答
B1驾照和B2驾照哪个更有用更好找工作
关于成功的名言名句
3个月前2个回答
戴玉强和廖昌永 谁更出色呢
2个月前4个回答
高考成绩出来后填报志愿从什么时候开始
3个月前4个回答
产业四要素
3个月前3个回答
王朔和贾平凹谁厉害