童話狠美 2星
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面包属于发酵食物,而且里面夹的奶油也很多。吃了之后特别油腻,这时你吃点西瓜水果可以解解腻。或者吃点辣条之类的东西都可以解腻。如果喝牛奶两者冲击,会更加腻的。面包还是少点一点好,如果减肥中的人,尽量不要吃。因为热量太高很容易胖
4小时前
冷颜含笑 3星
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酸奶、茶、水果、山楂糕、果汁等。酸奶是一种口味酸甜的奶类饮品,以牛奶为原料,经过一系列的发酵等处理制作而成。大致可以分为酸乳、发酵乳、风味酸乳、风味发酵乳这四类。在喝酸奶时要讲究一定的方法,酸奶不能加热饮用,需冷藏;酸奶适合搭配米饭、面条、包子、馒头、面包等一起食用。
2小时前
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