练大舞好还是八段锦好

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宫商殷花氏 5星

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大舞和八段锦相比而言，我认为还是八段锦更胜一筹。

八段锦在练的时候，心无旁骛，意守丹田，调养气息，特别是新版国家口令版，音乐舒缓，达到了出神入画的地步。这也就是为什么八段锦会评为非物质文化遗产。

1小时前

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