吃饭的时候能同时喝水吗

吃饭的同时不能喝水，因为在吃饭的时候我们必须拒绝，我们吃到嘴巴里的饭和菜，把它咀嚼细了以后再吞下去，这样能够减轻胃的工作，也更有助于食物的消化，减轻胃的负担，如果同时喝水的话，很有可能我们的饭菜还没有咀嚼到位，就直接吞了下去，这样对胃是一个很大的负担

按科学饮食来讲吃饭的时候不要同时喝水，因为边吃饭边喝水会让胃液被稀释，延长了食物在胃里面消化的时间，从而增加胃的负担，所以建议吃饭的同时不要喝水。但是现实生活中偶尔吃饭的同时喝水，对身体也是没有影响的，饿了就吃饭，渴了就喝水，没有那么多讲究的。

可以喝，但不能大量喝。正在吃饭，或者刚吃完饭不宜大量饮水，会影响消化吸收，但不是说吃饭的时候一滴水都不能喝。口渴的时候不喝水的话，饭菜会难以下咽。建议吃饭的时候口渴的话，小口喝一点水，润湿嘴巴，等吃完饭1小时候再喝，也可以在吃饭前半小时喝水解渴。但是，凡事都讲究一个度，不管是吃饭时还是饭前饭后都可以少量喝水，这是能够促进食物消化的，但一定不能大量喝水，否则就会适得其反。

在吃饭的过程中喝入大量的水，这些水会在无形当中就会将胃液稀释，降低胃酸浓度。当胃酸的初步浓度降低以后，人体的初级消化功能也自然会受到波及。吃饭边喝水，除了会将我们的胃液稀释外，也会在胃部的蠕动方面上“搞破坏”。胃的消化功能除了胃酸外，还需要依靠胃的蠕动。胃在蠕动的过程中，会将我们吃进去的食物变成食糜，从而加速肠道对食物的消化吸收。

而在吃饭的过程中，如果饮入大量的水，就会将我们的胃撑大，减弱它的蠕动功能，这对消化功能可没什么好处

不可以，这样的话会容易呛到 ，严重的话， 可能会出现短暂失聪 ，无法说话的情况 ，在吃饭的时候 ，不可以同时喝水 ，如果是噎住的话， 可以喝一点点水用于缓解一下状况， 但是决不能在吃饭的时候喝水， 会影响到消化系统 吃饭喝水也容易呛到 。

吃饭的时候同时喝水会对胃有损害的

最好补要一边吃饭一边喝水，这样对胃不好，饭后喝水容易消化。

不能喝水，那样吃对胃不好

能，但是最好不要喝，对胃不好