芛鐁蘭孝攵 4星
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准备食材:火龙果半个,鸡蛋一个,面粉50g。
PS:这次我用的是红心火龙果,它的花青素含量要更高一些,颜色也很漂亮呢!
步骤 2
将火龙果果肉,用勺子挖出来。
PS:火龙果果肉比较软,直接用勺子挖成一小块一小块的,方便搅打成汁。
步骤 3
将火龙果块放入搅拌机中。
步骤 4
用搅拌机把火龙果搅打成顺滑的果汁。
PS:搅拌机刚开始运转会有点不太顺畅,因为没有加水搅拌。多搅拌一会儿,待有果汁出来就非常好搅拌了。
步骤 5
用滤网把果汁过滤一下。
PS:火龙果的籽太细小,很难打碎。所以最好还是用滤网过滤一下,把没有打碎的籽过滤掉。
步骤 6
将鸡蛋的蛋黄和蛋清分离。
步骤 7
将蛋黄先加入火龙果汁中。
PS:我之前试过先加了一点面粉,但是面粉加入火龙果汁中,很快结成小块,所以最好先将液体的材料先混合均匀,之后再加入面粉。
步骤 8
将蛋黄和火龙果汁搅拌均匀顺滑。
PS:蛋黄会有一点腥味,如果宝宝不喜欢,可以加点几滴柠檬汁去去腥哈!
步骤 9
将面粉过筛,加入火龙果糊中
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