鱼茸的做法

歌驚神 3个月前 已收到2个回答 举报

失我命 1星

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材料:

准备一锅热水,在旁沸腾

半桶米150g-200g左右半锅水( 姜丝100g左右

海鲈一条

1淘米后,加油盐调味,放入冰箱急冻

2姜丝切好备用

3姜丝入油锅爆香,姜丝爆香后放一边,油锅放海鲈,海鲈煎香备用

4海鲈入旁边的沸水,,待水变成奶白色后捞出

5将放入冰箱的米拿出来倒入锅中煮一个小时

6骨肉分离步骤,海鲈比较少骨容易拆分,拆分后的鱼肉用筷子搅碎(也可以用搅拌机,为保留口感还是用筷子)

7加鱼茸后熄火,加葱姜胡椒粉少许麻油和少许胡椒粉搅拌均

11小时前

27

半世晨晓 2星

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鱼肉汆熟捞出,剔除鱼骨,即成鱼茸,加入酱油和花生油调味即可倒入白粥里,拌匀即成美味的鱼茸粥

9小时前

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