牛油果有什么好处

柠檬萌萌萌 1个月前 已收到1个回答 举报
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好处：

1.丰胸 牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，维生素E则有助胸部发育。

2.促进消化 牛油果中含有丰富的膳食纤维，增强胃肠的消化功能。

3.减肥瘦身 不饱和脂肪酸可促进饱和脂肪酸的代谢，起到辅助减肥瘦身作用。

4.保护心血管 可以降低血液中的胆固醇水平，可以降低血脂，对于保护机体心血管健康具有重要作用。

5.美容养颜 能收缩毛孔，使皮肤更加的细腻、白皙、紧致，美容养颜。

6小时前

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