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低温贮存法：利用降低温度，以抑制食品中大部份微生物的繁殖及酵素的活化，以减缓其化学反应（如脂质氧化，梅纳反应）的进行，以达到食品保存的目的。
优点：
(1)低温贮存可抑制大多数的微生物繁殖，家庭中所使用的冰箱亦是利用低温贮存的原理
(2)可保持食品原来的新鲜感。
缺点：
(1)贮存温度过低易造成蔬果的低温伤害。
(2)贮存不当时，易使食品中冰晶生成过大，破坏细胞而于解冻时汁液流出。
(3)冷冻食品包装不良时，食品与空气接触面积过大，导致水分流失易有冻烧情况发生。
(4)蛋白质变性失去口感，油脂氧化水解导致风味恶化，淀粉由α化而变为β化产生老化现象。
2.高温加热法：利用热穿透微生物细胞，使微生物内部发生变化而死灭。
优点：利用高温短时间加油（如杀菁）可杀灭部份细菌外，亦可抑制酵素活性保持食物之色、香、味。
缺点：温度过高与高热时间太久会造成食品中营养素受到高温的破坏。
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