跆拳道太极三章的步骤怎么写

相见不如相 1个月前 已收到1个回答 举报

加减乘除 2星

共回答了278个问题采纳率:92.3% 评论

太极三章

具有八卦中的「离」之意。离则具有热而明亮如火之意。因此,太极三章招式的动作,充满活力。由下段封挡、前踢、直拳、手刀攻击、手刀接招等多种技法所构成。<br>

本章招式乃用来培养重心移动的基础。同时,由于其手脚及体动作是依次交叉性施展,所以亦可用来培养由防御转为攻击时的敏捷性。

一、← 前行步下防,前踢,弓箭步正拳二次(左右各一次)

二、↑ 前行步手刀内砍二次

三、← 三七步单手刀侧防,跨弓步正拳(左右各一次)

四、↑ 前行步外腕内防二次

五、→ 右脚不动,后转回到一(前行步下防,前踢,弓箭步正拳二次,左右各一)

六、↓ 前行步下防,正拳(重复一次)

七、↓ 前行步前踢,下防,正拳。(重复一次)

21小时前

10
可能相似的问题
Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com