母乳不够吃什么下奶

人闲屁事多 3个月前已收到1个回答举报

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半靠谱而已 1星

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如果在哺乳期发现母乳分泌不足或者不够吃，可以安排食疗下奶。在月子期间可以用鲫鱼汤来催奶，效果比较明显，而且也不会太油腻，不会导致产妇肥胖的风险。同时保持心情愉悦，因为良好的心态才可以促进乳房的经络通畅的，联合催奶师来按摩进行催奶。

4小时前

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