虾可以和菠菜一起做辅食吗

世间的一切 2个月前已收到4个回答举报

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虾不适合搭配菠菜一起作为宝宝的辅食。

虾的蛋白质含量较高，消化难度大。菠菜含有草酸等物质，会影响体内铁元素的吸收。因此，建议宝宝不要在6个月之前食用虾和菠菜，6个月之后也应该限制虾和菠菜的摄入量，谨慎搭配其他食材进行搭配，以免对宝宝的健康不好。建议不要将虾和菠菜一起作为宝宝的辅食。

5小时前

宥鉂宥終 4星

共回答了436个问题评论

虾和菠菜可以。一起做辅食。而且营养价值非常高。虾肉富含蛋白质和。钙，镁，锌等微量元素；菠菜含有VC，叶酸，叶黄素。而且非常好消化，好吸收。

3小时前

绿茶小天使 4星

共回答了496个问题评论

可以，虾和菠莱两者一起食用，不会产生不好的作用，可以一起给宝宝吃。菠菜中含有多种维生素及膳食纤维，可以促进宝宝排便，可以补铁，但食用前最好用开水焯一下，去掉生涩味，吃起来口感也好。

1小时前

果肉多 1星

共回答了177个问题评论

1 可以一起做辅食。
2 虾是一种富含蛋白质和微量元素的食材，适合婴儿食用；菠菜则含有丰富的维生素和矿物质，对婴儿的生长发育也有很大帮助。
两者搭配在一起可以提供更全面的营养。
3 注意虾和菠菜都是过敏原，婴儿在吃之前需要进行适当的过敏测试，并确保食材的新鲜和卫生。
同时，虾需要剥去外壳和肠道，菠菜需要充分清洗和煮熟，才能确保安全。

23小时前

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