小比目鱼的做法

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没开花的果 1星

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红烧比目鱼

准备食材如下:比目鱼1条,盐1克,豆瓣酱1汤匙,酱油1汤匙,大蒜3瓣,生姜3片,香菜2根,干辣椒1根,料酒1汤匙,红辣椒1根,花生油2汤匙

具体做法如下:比目鱼去鳞,去腮,去内脏控干水分,热锅凉油,放入2大匙花生油,下入比目鱼,放入姜,蒜,八角和干辣椒。晃动锅子使香料浸润在油中激发出香味,放入没过鱼的清水,开大火将水烧开,水开后放入一勺豆瓣酱,放1汤匙酱油,放入1汤匙料酒,盖上锅盖中小火焖15分钟左右,还剩余少许汤汁时放入香菜末和红椒出锅。

1小时前

10

忍住眼泪 3星

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1、先把比目鱼取出解冻,准备腌鱼。

2、先用水冲一下鱼,拿厨房纸擦干。

3、然后淋上2勺蜂蜜、1勺柠檬汁,再加半勺盐、一点点黑胡椒。

4、最后擦一点柠檬皮,增加香味。

5、给鱼肉按摩一下,翻个面继续搓搓捏捏。

6、静置大约30分钟(天气热的话,就盖个保鲜膜放冰箱)。柠檬香煎比目鱼的做法步骤5

7、洋葱切成圈(比较好煎啦),平底锅加热,挖一小块黄油化开(也可以用普通油啦),放入洋葱。

8、等差不多变软了,就撒一点点盐,盛出备用。

9、取出腌好的比目鱼,再挖一小块黄油在锅子里化开(黄油真的特别香啦)。然后把鱼丢进去,小火3分钟左右,煎至一面金黄。

10、然后用锅铲轻轻翻面(用筷子容易垮掉的),把另一面也煎成金黄色。

11、出锅盛碟,把剩余的柠檬挤出汁,洒一些在鱼肉上,配上煎洋葱

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