产妇能吃秋刀鱼吗

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产妇是可以适当吃秋刀鱼的，秋刀鱼美味，营养丰富，而且含有丰富的dha，对产妇和宝宝都是有好处的，但是也不建议吃的太多，秋刀鱼属于寒性的食物，吃的太多对肠胃会造成不良的影响，孕妇怀孕之后要注意饮食，以清淡温和高营养为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。

19小时前

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