请问气功小周天躺着怎么练 谢谢

自倾杯 2个月前 已收到1个回答 举报

被爱伤过身 4星

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调身,调意,调呼吸,气在体内沿任、督二脉循环一周为小周天,如果是初学是不可能来一小周天的先运气搬运至下丹田即可

9小时前

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