吃烤肉后吃什么水果

眼相待 1个月前 已收到2个回答 举报
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败花痕 1星

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吃烤肉最后一般是吃点水果，最好是吃一些梨，对吃过烤肉的人会比较好一点，还有可以选择吃一些甜点，解一下辣的味道就可以了，另外也可以吃一些冰激凌

21小时前

37

嘿那个女孩 2星

共回答了232个问题 评论

吃烧烤后吃任何水果都不会消除有毒、有害物质对人体的损害。吃烧烤后可进食一些富含维生素、膳食纤维的水果促进胃肠蠕动、缓解油腻，常见的如梨、猕猴桃等。

如果喜食烧烤，可以搭配膳食纤维含量高的蔬菜和脂肪酸含量较低的海鲜食用，注意控制好食物量，且一定要烤熟。

19小时前

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