爬山的意思

没有花儿香 2个月前已收到2个回答举报

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爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。爬山需要穿一双好鞋，还要有坚持不懈的耐力。

爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。

1小时前

絕版侽孖 2星

共回答了288个问题评论

意思是，爬山坡，爬山涉水，郊游的一种。

21小时前

8

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