炒米粉和汤米粉热量哪个高

装作无所谓 1个月前已收到1个回答举报

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那一十九年 3星

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炒米粉的热量比较高，一份炒米粉的重量大概在300克左右。含有热量550大卡以上。

摄入过多容易导致热量堆积，容易形成肥胖现象。而从营养学的角度来讲，这种炒米粉之中的碳水化合物、蛋白质含量比较丰富，还含有一定的脂肪，可以增加饱腹感，可以促进新陈代谢。

19小时前

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