午休时长是什么意思

白露心事 1个月前 已收到3个回答 举报
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活到九十九 3星

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是指中午休息时间。

午休，指午间的休息。午休，可带来身体和精神两方面的放松。它和夜间的睡眠一样，午休不仅可以消除由于白天工作的紧张，还可以消除烦躁并保持良好的情绪。

另外，午休还可以弥补由于夜间失眠造成的影响，因此，午休可以提高下午的工作效率。午休时间应当在饭后半小时再入睡，时间12点至16点之间

4小时前

36

想念在发烧 2星

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意思就是中午觉睡了多长时间

2小时前

5

温顺有多柔 4星

共回答了480个问题 评论

午休时长指午间休息的时间是多长

21小时前

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