莲子最佳搭配

似水之戀 1个月前 已收到1个回答 举报

屎殼郎 1星

共回答了113个问题采纳率:96.3% 评论

答:莲子和枸杞搭配食用,功效协同,能乌发明目,轻身延年。

莲子和桂圆搭配食用,能增强养血,补脾,益胃的巧效,是传统的滋补佳品。

莲子与银耳搭配,有助于胃肠蠕动,能减少脂肪吸收,对肥胖症有辅助食疗作用。

莲子和梗米搭配,可以起到较好的降低身体血压的作用,并且也有补肾健脾的功效,对于提高身体的免疫力作用是非常好的。而且莲子的营养价值是非常高的。

11小时前

2
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com